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商品訊息簡述:

40歲代謝慢2%，快來內練一口氣提臉頰

匯流新聞網梁夏怡/台北報導

你是不是也有這樣的迷思？怕人老珠黃成為一塊老臘肉，拼命想留住青春的容顏，覺得就只能靠醫美比較快速有效，而願意花大把的鈔票，忍痛割肉、削骨、拉皮，就為挽救臉上兩塊嘴邊肉。然而，外力侵入的方式，並不適合每個人體質，很可能會造成後遺症，且效果並不長久。

沒有顧好內在，在外在上做再多努力，也只是過眼雲煙！養生專家白雁提到，40歲以上，代謝每10年減緩2％，若想讓外表經得起長時間考驗，一直保持水水美人狀態，要養護好內臟脾胃，才是跟時間賽跑的關鍵。

內臟有問題都會反應在皮膚，例如血管老化、循環不好，皮膚就會容易垂垂老氣、粗糙暗沉、冒痘長斑。

練氣功不用吃藥打針，安全且無副作用，全靠自己體內的元氣，在最短時間內調理改善體質，從根本解決問題，才能有效而持久。

白雁建議，每天練功10分鐘，讓身體自然排毒、補氣，增強代謝循環功能，趕走體內老廢物質；注入元氣能量，換來無限精力，改善了體質，內在自然煥發光彩、皮膚緊緻潤澤，青春的容顏不花錢，你單靠自己的力量就能永久維持。

※「補陽氣」小功法：

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身體開始老化，營養素流失速度也變快，若沒保養會蒼老更快。流行病學研究顯示，吃下大量富含維生素和抗氧化劑的人，活得更久，也較不會罹患癌症。

內臟打理好，老皮換新皮

氣血不足的人，五臟六腑得不到足夠營養，功能會減弱，更沒有多餘的氣血濡養到表層肌膚，皮膚缺乏活力，沒有彈性而容易生皺紋。

照片來源：白雁氣功提供、PXHERE

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牆壁埋了人…撕開海報驚見這一幕網友嚇到不敢睡覺

▲（圖／取自推特@himA5Mmk、貼圖Hiking授權）

因為一時「手癢」卻意外看見了超驚悚的秘密，這一幕真的會讓人嚇到屁滾尿流。有日本網友本（4）月4日發文表示，因為公司廁所的牆壁上出現了一個破洞，為了美觀便拿了一張海報遮掩，沒想到調皮的網友竟然在牆壁的破洞裡偷埋了一個「人」，讓不少好奇的人看了都直呼「嚇到吃手手」。

推特用戶「@himA5Mmk」日前發出2張照片在網路上引起熱烈討論，只見第1張照片拍的是，廁所牆壁上貼了張稀鬆平常的黃色海報，提醒民眾要定期檢查汽車胎壓。只是沒想到看似普通的海報背後卻藏了會讓人做噩夢的驚悚景象。

▼以下圖片請斟酌觀賞（圖／取自推特@himA5Mmk）

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陳信淳的生活時報