【不藏私分享情趣經驗】夜夜想你！二件式柔紗睡襯衣　　-深川鈴

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道奇投手布勒傷癒可望先發上場

道奇隊菜鳥投手布勒（Walker Buehler）日前在球賽中發現腳部不適，經過X光檢查後，確認受傷的左腳恢復良好，總教頭羅伯茲（Dave Roberts）表示，他可望於本周末開始的系列賽中加入先發陣容。

今年球季表現優異的布勒，最早在5月22日比賽中，被科羅拉多洛磯隊Trevor Story擊出的球打中，儘管略感不適，但仍持續出賽，直到6月初迎戰亞特蘭大勇士隊，擔任先發的他投到第六局，因肋骨痠痛提前退場。

休息後回歸的布勒回歸後狀況大好，2日投六又三分之一局，僅被擊出兩支安打，但他表示比賽中出現抽筋。

羅伯茲3日表示，布勒剛開始時，大家都不知道，他也直到比賽後才聽說，隨著比賽進行，他開始感覺腳部不適。所幸經過X光檢查後情況無恙。

布勒預計本周末，與克蕭（Clayton Kershaw）、西爾（Rich Hill）一起擔任迎戰科羅拉多隊洛磯隊（Colorado Rockies）系列賽先發投手。這三名一直是道奇隊輪值先發主力，其他還包括伍德（Alex Wood）與韓裔投手柳賢振（Hyun-Jin Ryu）。

在今年八個半場比賽中，布勒投出47又三分之一局，平均每場投手自責分為2.28分，投出56次三振。今年整個賽季，他投出120又三分之二局。

母乳對寶寶最好專家：最少哺育半年

【台灣醒報記者蘇盈之台北報導】「初乳是『液態黃金』，像彈珠般大，卻如第一劑預防針般重要！」台灣母乳哺育聯合學會理事長兼陽明醫院小兒科醫師楊文理8日表示，母乳成分中的「乳鐵蛋白」、「上皮生長因子」及「轉化生長因子-β2」等健康因子，對寶寶的成長發育非常重要，是配方奶完全無法取代的。

「產後第一個小時內開始母乳哺育，可以減少新生兒死亡率。」楊文理8日在《2018母乳哺餵調查》報告記者會上建議，母乳的哺育期最好至少要達到6個月。如此能讓寶寶在成長過程中得到所需要的養分而健全發育。

楊文理說，寶寶在初乳中所得到的補給，包括免疫活細胞、抗體、使腸道成熟健全的成長因子、維生素A等多重營養素，也能避免過敏原進入寶寶體內。

母乳哺育學會《2018母乳哺餵調查》報告顯示，許多媽媽們在哺餵母乳時，經常擔心自己抵抗力下滑時，生病了該怎麼辦？楊文理強調，寶寶不會經由乳汁被感染病症，因此千萬不要停餵母乳，但是要戴口罩避免飛沬傳染。媽咪餵乳期間也要特別注意自己的體質調養，才能讓寶寶和自己的健康都能加分。

楊文理說，「不論是懷孕或哺乳期的媽媽，必須妥善調節作息、留意補充營養、適度運動。」以免造成免疫力下降。而有智慧地選擇優質飲食和營養補給品，則是對沒有時間運動的媽媽們非常重要的。她也表示，補充營養，雞精是不錯的選擇，它能夠有效調節免疫力、補充體力、幫助提升母乳品質，媽媽寶寶都健康。

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陳信淳的生活時報