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 NBA》暴龍助教漢迪：雷納德的狀態非常好


今年季外被交易至多倫多暴龍的球星「可愛」雷納德（Kawhi Leonard），除了受到現為暴龍股東之一的饒舌歌手德瑞克（Drake）和多倫多脫衣舞俱樂部的歡迎之外，近期也前往了籃球傳統名校加州大學洛杉磯分校（UCLA）進行暑假操練，來為新賽季做準備，對於雷納德身心理的狀態，暴龍隊助理教練漢迪（Phil Handy）有了一些想法。

聖安東尼奧馬刺傳奇球星羅賓森（David Robinson）日前受訪表示，對於雷納德的身體狀態完全不清楚，並認為「可愛」從不與球隊溝通，讓人摸不著頭緒，但顯然漢迪並不這麼認為，漢迪表示：「雷納德對於自己沒有任何的限制，看起來體態維持得非常好，不太可能面臨任何挫折。」對於雷納德的身體狀況可說是讚不絕口。

漢迪透過多倫多當地的廣播節目表示：「不論是體態的保養或是移動能力的展現，雷納德一切看起來都完美極了，所以我不認為我們會面臨到任何問題與挑戰。」

雷納德上個賽季飽受傷病困擾，僅僅出賽9場，得分也創下2014年以來的新低，球季當中所產生的紛紛擾擾，多少影響了外界對於雷納德的看法，然而，為了要消除外界對於自己的所有疑問，並且重新回到NBA戰場，雷納德季外也進行了許多高強度訓練，期待能帶領煥然一新的暴龍，重新回到東區第一的王位，進而挑戰NBA總冠軍。

 

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 想尿卻尿不出來 攝護腺患者慎進補


【台灣醒報記者蘇盈之台北報導】有尿意卻尿不出來，恐是攝護腺發炎造成的急性尿滯留。書田診所泌尿科主任杜元博提醒攝護腺肥大患者，切記不要進補過頭，以免造成發炎，進而無法排尿。他建議，有攝護腺症狀患者，進補食材也應避開黃耆等利尿成分、酒精類及其他刺激性成分，進補以一周一次較適宜。

年間寒流來襲，有民眾連吃4天燒酒雞進補，結果引起急性尿滯留而無法排尿，苦不堪言。杜元博表示，由於燒酒雞當中有黃耆等利尿食材，使得膀胱急性充尿；加上酒精屬刺激性食材，促成攝護腺發炎，引發急性尿滯留。「急性尿滯留若不慎延誤就醫，恐引發急性腎衰竭。」民眾需多加注意。

攝護腺肥大和膀胱功能不良是中老年人的常見困擾，年紀越大好發性越大，成因是攝護腺功能退化，40歲以上男性就會開始出現狀況，是每個男性都會遇到的狀況。因此杜元博建議，男性平時要留意攝護腺及膀胱保健，多攝取富維生素B群的綠色蔬菜、糙米、紫菜，還要增加纖維素幫助排便，維持排泄系統正常運作。

杜元博還補充，燒酒雞雖經烹煮後酒精已經揮發，但仍有刺激性。一般中醫都有「虛不受補」的觀念，民眾若想以中藥進補，必須評估自身的健康狀況，且要確實對症下藥，以免身體沒補到卻惹了病，得不償失。









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